Cuidado del cabello

Las mujeres siempre queremos estar bonitas; por eso nos cuidamos procurando tener una buena alimentación, consumiendo verduras, ensaladas, frutas, y demás nutrientes que nuestro cuerpo necesita para estar saludable. Aunque si bien es cierto, que ello se verá reflejado en la apariencia física de nuestro cuerpo, el cabello también recibe todos estos nutrientes y por ende sus beneficios. 

El cabello es una de las partes que está más expuesta al sol, a la lluvia, el secador, la plancha y diferentes agentes dañinos como tinturas o coloraciones, que este recibe por parte de muchas mujeres. Por lo tanto, es muy importante realizar o hacer algunos tratamientos capilares que nos ayuden a rehabilitar o fortalecer nuestro cabello, sobre todo si esta maltratado por alguna de estas causas.

Te daré varios consejos para el cuidado de tu cabello, los cuales espero te sean útiles.

Aunque parezca algo sencillo y tonto, debemos peinarnos tres veces al día, pues esto estimula la circulación sanguínea en el cuero cabelludo, esto hace que crezca más y se vea saludable, una de estas cepilladas debe realizarse antes de dormir.

El agua fría ¡oh por Dios! para algunas mujeres es terrible el baño con esta agua, pero lo que no saben es que el agua fría sella las cutículas del cabello, lo vuelve más brillante y sedoso, esto no sucede con el agua caliente esta lo que hace es dañar el cuero cabelludo, haciéndolo ver seco y sin brillo.

No laves tu cabello todos los días, excepto que lo tengas un poco graso, lo primero que debes evitar es lavarlo todos los días, ello hace que se vea más dependiente del lavado y genere más resequedad.

Por lo general, primero se utiliza el champú y después el acondicionador, pero el secreto está en hacer esto al contrario, pues permite que el pelo tenga mayor hidratación y se cierren mejor las cutículas, su resultado será un pelo más brillante y suave.

Desenredar el cabello es una tortura, lo jalamos y pues cuando lo hacemos dañamos el cabello, lo lastimamos. Un truco fácil es aplicarte un poco de aceite de oliva, coco o de almendras en tus manos y pasar los dedos suavemente soltando los molestos nudos.

Un último consejo, no abuses del secador y la plancha todos los días, lo primero que causa es que reseca el pelo, ya sea en un corto o largo plazo lo verás opaco y sin vida, las planchas no deben utilizarse tan calientes pues esto quema las hebras del pelo. El secador debe ser al aire frio o tibio en pequeñas secciones esto no dañara ni tu pelo ni tu cuero cabelludo. 

Espero te sirvan estos consejos, para lucir siempre un hermoso cabello y ser la sensación.